あゆ公園にあるレストラン「プレコグロス」でランチバイキング！！【兵庫県養父市大屋町】
お手頃価格のバイキング 2018年6月10日 お昼時にこの辺りをドライブしていたら、バイキングと書いた旗が目に入ってきた。 場所は兵庫県養父市大屋町の「あゆ公園」内にあるレストラン「プレコグロス」。 このあ…
グルメ
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「山旅バイカー」の記事
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旅行・ドライブ
ここの御朱印がすごい！！兵庫県養父市大屋町の「蓮華寺」！！限定の御朱印もありますよ。
もくじ1 蓮華寺の御朱印2 蓮華寺 情報サイト3 養父市 おすすめ記事4 養父市 グルメ記事 5 旅をサポート！！ 蓮華寺の御朱印 2018年6月10日 すごい御朱印があるのは、兵庫県養父市大屋町にあるお寺蓮華寺 蓮華寺…
乗り物
久しぶりに山陰下りの瑞風を撮りに行った！！何回見てもやっぱりカッコイイ！！
2018年6月9日 【やっぱりカッコイイ瑞風】 前回の山陰下りは欠航になり、今回は久しぶりの山陰下りとなりました。 今日はとりあえず始めに豊岡市付近で撮ってから他の場所に移動しようと思い、昼から家を出ました。 向かったの…
健康
内側からも紫外線ケア！！人気女優も使っている「飲む」日焼け止めが話題になっている。
【日焼け止めは「飲む」が常識！！】 最近の日焼け防止は、「塗る」ではなく「飲む」らしい。 人気女優の中山美穂さん、神田うのさん、マギーさん、指原莉乃さんなど多くの芸能人も愛用していて、使う人が急速に増えているようだ。 紫…
時事
中国人じゃなかった！！日本で一番多い外国人労働者は「ベトナム人」！！
以外に多い、ベトナム人労働者 近年、日本で働くベトナム人が急増しているようだ。 ベトナム人労働者は「技能実習生」「留学生」の２つのカテゴリーが大半を占め、外国人の技能実習制度は発展途上国の人に日本の企業で働きながら技能や…
健康
体調の悪い時にかかると死に至るケースもある！！梅雨の時期の感染症に注意！！
【梅雨の時期は要注意】 日本の６月と言えば梅雨である。 湿度が高くて、体調がすぐれない人も多いと思います。 これは気象の変化で自律神経に負荷がかかり、免疫力が低下することから起こります。 そして梅雨の時期は、高温多湿を好…
時事
動物を守る方法はないのか？増える動物虐待！！
【どうして増えるのか？】 近年、動物の虐待事件が増えているみたいです。 ニュースでもたまに見かけますが、やはり氷山の一角で、知られていない事件が山ほどあると思います。 虐待をしたくてする人もいれば、ストレス発散が目的の人…
登山・ハイキング
独特のフォルムを持つ変な山。「船上山」に登りました。【鳥取県琴浦町】
変な形の山〖船上山〗 今日は前々から気になっていた山「船上山」に登ってきました。 休憩小屋までですが・・・ 登山口は東坂登山口からで車は１０台くらい停められます。 天気が良く、まだ６月なのにかなり暑い思いをしました。 そ…
便利グッズ
家の周りのちょっとした草を刈るのに便利。１００Vの電動式草刈り機！！
【あると便利、草刈り機】 もうすぐ夏がやってくる。 当然、家の周りの草木もグングン育ち、そろそろ抹殺するべき時期だ。 でも、草を目の当たりにすると、とてもじゃないが手作業ではヤル気すらしない。 草刈り機があれば・・・ ち…
健康
筋肉をつけるために重要なのは！！
【筋肉って、なかなかつかないよね】 おいらは毎日、おなかを鍛えるために腹筋ローラーをしているが、なかなか筋肉は付かない。 プロテインがないとダメなのか？ でも、毎日となると出費が・・・ 調べてみると、どうもアミノ酸が重要…
便利グッズ
夏の太陽に負けない！！日焼け止め人気ランキングベスト３(２０１８)！！
【夏は近い。肌を守る準備をしよう！！】 おいらは毎年、ドラッグストアで適当な商品を買っている。 こだわりは特になく、落ちにくいヤツを選んでいる。 汗で落ちてしまうから(;^ω^) 正直、お店で売られている日焼け止めは数も…
時事
農業のやり方次第で生物の生息環境が良くなって、人間の食の安全も良くなる。
【生物に配慮した農業】 農業に使う農薬や化学肥料、農地の整備などで生物の生息環境は悪化してきた。 農地で生物が生きていくには、生物に配慮した農業が必要になる。 でも、農薬を減らせば除草などで人の労働力が増えたり、害虫によ…
時事
地球上の農作物を守る。永久凍土の種子バンク！！
【地球上の食を守る】 ノルウェー領スバールバル諸島最大の島、スピッツベルゲン島には世界中の種子バンクに貯蔵される種子の予備サンプルが保管されているスバールバル世界種子貯蔵庫がある。 これは気候変動などで農作物が絶滅するの…
健康
食事で疲労回復！！
【疲労回復に必要な栄養素】 疲れた時ほどバランスのいい食事が重要。 特に３大栄養素と呼ばれる、「タンパク質」「糖質」「脂質」と「ビタミンB群」をバランスよく取ることが大事です。 ３大栄養素は体のエネルギー源として、ビタミ…
健康
疲労は休むだけでは回復しない。原因は「活性酸素」！！
【疲れの原因 活性酸素】 体がだるく、寝ても疲れが取れないという方が多いのではないでしょうか。 結局、栄養ドリンクなどに頼ってしまい、疲労はどんどん溜まっていくばかり。 そもそも疲労はどこで起きるのか！！ 最新の研究で活…
乗り物
あの人気バイク「モンキー」が１２５ｃｃになって帰ってきた！！
昨年８月に約５０年の歴史に幕を下ろした名車モンキーが１２５ｃｃになって帰ってきた。 名前は「Monkey125」 エンジンは４ストローク単気筒で４速マニュアルトランスミッションを搭載。 燃料は電子制御になり、エンジンの性…
健康
気を付けなければいけない突然死「腹上死」とは！！
腹上死(ふくじょうし)って？ エッチの途中や後に突然死することです。 おもな死因は心筋梗塞や脳出血。 腹上死は、非日常なシチュエーションで起こりやすく、自宅よりもホテル、夫婦間よりも不倫のほうが多い傾向にあるようです。 …
便利グッズ
旅行やドライブの必需品「ドライブレコーダー」で自分を守ろう！！
【映像が残る安心感】 近年、ハプニング系のテレビで、車のドライブレコーダーの映像をよく目にします。 交差点での信号無視や急な割込み、とんでもない事故の瞬間などが映し出されています。 自分が事故に巻き込まれた場合、正当性を…
家電
2018年のカメラグランプリ大賞は「ソニーα９」
ミラーレス一眼 ソニーα９ 毎年、４月１日～翌年３月３１日までに発売になったカメラの中から選ばれるカメラグランプリの大賞にソニーのα９が選ばれた。 このカメラは発売当初から専門誌や写真家から注目を集めていたが、その驚異の…
登山・ハイキング
ロープウェイで手軽に絶景に会える！！おすすめ楽ちん登山！！
もくじ1 御在所ロープウェイ(三重県)2 駒ヶ岳ロープウェイ(長野県)3 新穂高ロープウェイ(岐阜県)4 竜王ロープウェイ(長野県)5 北八ヶ岳ロープウェイ(長野県)6 八方アルペンライン(長野県)7 富士見台高原ロープ…