【梅雨の時期は要注意】 日本の６月と言えば梅雨である。 湿度が高くて、体調がすぐれない人も多いと思います。 これは気象の変化で自律神経に負荷がかかり、免疫力が低下することから起こります。 そして梅雨の時期は、高温多湿を好…