【玉ねぎの効果】 ①血液サラサラ イソアリインが血中脂肪を排出して、血栓ができるのを防ぐ。 ②血糖値を下げる においの元の硫黄化合物は血糖値を下げる働きがある。 ③高血圧の予防・改善 ポリフェノールの一種が血管内の血栓を…