金曜日の夜ごはんを食べてから少しづつ気分が悪くなってきて、吐き気がしてきた。
何か変な物を食べたかなと振り返るが、特に見当たらない。
次第に症状が悪化してきて、腹痛が・・・
トイレに行くとやはり下痢。
トイレ中も悪化は進んでいるようで、今度は吐き気が強くなってきた。
上か下かどちらかにしてほしい。
とりあえず吐き気を我慢して下を優先する。
トイレから出た後はもう立っているのがキツイ。
とっとと寝てしまおうとベッドへ行くが当然寝られず朝が来る。
頭が少し痛い。足の太ももあたりが痛い。全身に疲労感。
結局、土曜日も一日中死んだようにベッドで過ごした。
そして日曜日、朝起きると症状が少しマシになっていた。
今回はこれくらいで済んだが、もし症状が今回よりもひどかったらと考えるとゾッとする。
症状が軽い重い関わらず、すぐに病院に行ったほうがいいと思った。
これから気温が上がっていくので、食べ物の管理をしっかりして、二度と食あたりを起こさないようにしたいです。
